空调多少温度最适合？空调要装在什么位置？

　　关于夏天空调多少温度最适合，以及空调要装在什么位置，很多人都不知道，下面让小编告诉大家。

　　一、空调多少温度最适合

　　看过来，答案在这里： 26℃

　　要知道室内外温差过大，是很容易生病的啊。

　　而很多地方，在夏天的时候室外温度都能达到 35℃ 左右，室内开空调当然也不能太低啦，所以 26℃ 左右的室温是刚好的，不容易生病。

　　其实这样的话，也能够稳定空调运作的时间，还是比较省电的哟。

　　二、空调要装在什么位置

　　敲黑板啦，建议空调要安装在 1.7 米高度的位置。

　　为什么这么说呢?

　　一般空调的进风口在上半部，出风口在下半部。

　　若把空调安装过高，经过热交换的冷空气还未沉落到房间下部，就被空调吸回。

　　如果空调装得过低，打开空调以后虽然很快就能凉快，但人会被吹得腰酸背痛。

　　制冷时风口要朝上

　　日常生活中，应该很少人会去注意到：冷空气是向下走的，而热空气相反。

　　制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。

　　制热时，则让空调风向朝下，可充分利用冷热空气自身的物理特性，自然交流。

　　多用「除湿」功能

　　把空调模式从「制冷」调成「除湿」，不仅能让房子如冰箱般凉爽;

　　还可以保持低速运行，节电省钱;

　　对人体的伤害，也能降到最低哟。

　　空调房里要侧睡

　　很多朋友在睡觉的时候，也会一直开着空调吧，可是往往睡醒就觉得口干舌燥。

　　因为我们在睡眠中，张口呼吸不仅空气当中的尘埃容易吸入呼吸道，并且气流在口咽往返，所以会觉得口舌干燥;

　　在这里泡泡建议，睡觉的时候不妨侧着身体睡吧~这样可以避免张口呼吸致使上呼吸道的津液过多散发。

　　当然啦，空调房里，补水也是非常重要的哦~

　　空调屋里放一盆水

　　上面一条泡泡也提醒啦，在空调房里一定要多补水，那么除了喝水，还有什么办法呢?

　　其实在空调的出风口放盆水，能有效缓解干眼、皮肤干燥的症状;

　　即便开着空调睡觉，第二天起来也不会出现口干舌燥的现象。

　　开空调 3 小时要开窗

　　都说要保持室内空气流动，可是：

　　3小时不开窗换气，室内空气就可能不新鲜;

　　6小时内不换空气，空气就严重污染，污染的程度可能会危害健康。

　　如感觉呼吸有压力或感冒增多、嗜睡、反应力迟钝等，都与在封闭空间里待太久、氧气供应不足有关。

　　那么快点关闭空调，打开窗户，让新鲜空气也进来吧~

　　短暂外出别关空调

　　有的时候，我们只是到楼下去拿个快递，或者外卖，就是出门时间短暂，可能连小区都没有走出去;

　　你还觉得自己既然出了门，就要关了空调，要不然很浪费电;

　　拜托，要知道这一关一开，是会对空调的压缩机造成伤害，启动时产生的高额电压更耗电啊!

　　进屋后，别着急开空调

　　很多人一进屋就急着打开空调，其实这样非常不好!

　　大热天血管是扩张的，进屋就开空调，温度骤降，舒张的血管会猛然变成收缩状态，会导致血压一下子升高，甚至引发心脑血管疾病。

　　太可怕了!请大家进屋后等体温恢复正常后，再打开空调哦~

　　先开空调后关窗

　　小小的开空调，也是藏了许多学问，除了上文提到的一些，泡泡最后还要补充：

　　开了空调肯定要关窗户吧(要不然你还制什么冷?)

　　那么请先开空调，后关窗户，等空调里面的污染物释放，这样可以避免哮喘等很多呼吸道疾病。