空调用错一身病！10个不为人知的空调秘密

时间： 2024-10-22 阅读： 223

　　空调作为现代生活中不可或缺的电器，如果使用不当，确实可能对人体健康造成一系列不良影响。以下是关于空调使用的10个不为人知的秘密，了解这些秘密有助于更健康、更节能地使用空调：

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　　最佳温度设定：

　　夏天将空调温度设定在26℃左右最为适宜，这一温度既能让人体感觉舒适，又不易引发感冒等疾病。

　　室内外温差应控制在8℃至10℃左右，以避免因温差过大而导致的身体不适。

　　除湿模式更省电：

　　在夏季，将空调模式从“制冷”调成“除湿”，不仅能保持室内凉爽，还能有效节省电费。

　　除湿模式运行时，室内吹风机和压缩机都会间断工作，从而降低能耗。

　　定期开窗通风：

　　空调房中3小时不开窗换气，室内空气就可能不新鲜;6小时后不换气，空气可能达到严重污染程度。

　　因此，建议空调开3小时后及时开窗通风，以保持室内空气新鲜。

　　制冷时风口朝上：

　　冷空气比热空气重，容易下沉。因此，在制冷时，将空调风口朝上，可以让冷空气由上而下循环，达到更好的制冷效果。

　　空调位置影响健康：

　　空调最好安装在比头部略高的位置(约1.7米左右)，这样人体会处于最佳状态。

　　如果空调安装过高或过低，都可能对人体健康造成不利影响。

　　出风口放盆水：

　　长时间待在空调房里，冷空气会带走皮肤和呼吸道中的水分，导致皮肤干燥、嗓子干痒。

　　在空调出风口放盆水，可以有效缓解干眼、皮肤干燥等症状。

　　侧睡避免张口呼吸：

　　晚上睡觉时，张口呼吸容易使空气当中的尘埃吸入呼吸道，导致口干咽燥。

　　建议侧身睡，避免张口呼吸，以保护上呼吸道健康。

　　先开空调后关窗：

　　进屋后应先开空调，等空调里面的污染物释放后再关闭门窗。

　　这样可以有效避免哮喘等呼吸道疾病的发生。

　　短暂外出勿关空调：

　　如果短时间外出(如不超过1小时)，建议不要关闭空调。

　　频繁开关空调不仅更费电，还容易对空调压缩机造成损害，影响空调寿命。

　　定期清洗空调：

　　空调长时间使用后，蒸发器和过滤网上会堆积灰尘和细菌。

　　定期清洗空调(建议每年2-3次)可以确保吹出的是干净舒爽的冷风，避免呼吸道疾病的发生。

　　综上所述，正确使用空调不仅关乎舒适度，更关乎健康。了解并遵循这些空调使用的小秘密，可以帮助我们更健康、更节能地享受空调带来的凉爽。

本文关键字：空调病

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